青豆就是绿色的大豆,有什么营养价值?

青豆即种皮为翠绿色的黄豆，为二种：绿皮青仁黄豆，绿皮黄仁黄豆。青豆含丰富多彩的蛋白，在其中含身体必不可少的多种多样碳水化合物，特别是在以磷酸氢钙成分高。那么青豆的作用与功效有什

大豆居然这么有营养

大豆是豆类中种植最多的品种，那么你知道为什么这么多豆农愿意去种植大豆么，你知道么大豆中含有40%的蛋白质，18%至20%的脂肪，多为不易吸收脂肪，胆固醇较少，富含亚麻酸、钾、钠、钙等微量元

服用大豆蛋白质有利于降低心脑血管病患病率

如今生活水平提升了，很多服用肉制品是大伙儿所喜爱的饮食搭配方法。但这会给身心健康产生巨大的难题。随着接踵而至的是糖尿病患者、心血管病症等一系列“富贵病”。因而，健康养生变成大伙

女性吃大豆有什么好处？

大豆在我们生活当中的好处有很多，所以说总是会被制成营养品在生活当中以供使用，类别很多需求也很大，所以说大豆在市场中还是有很大的价值的，很多人在投资的时候也会选择它，许多妇女怀孕